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Kilomètre zéro : comment revenir à soi et transformer sa vie en profondeur

Nous avons appris à avancer, à cocher des cases, à construire une vie qui, sur le papier, tient debout. Et pourtant… Il arrive parfois que tout ralentisse intérieurement, sans prévenir. Comme un décalage subtil entre ce que nous vivons… et ce que nous ressentons vraiment. Alors, une question s’invite. Discrète, mais persistante : Est-ce que c’est vraiment ça, ma vie ?… Lire la suite »Kilomètre zéro : comment revenir à soi et transformer sa vie en profondeur

Quelle différence subtile y a-t-il entre entendre et écouter ?

La rentrée est là qu’on le veuille ou non, c’est reparti ! Des milliers d’enseignants retrouvent leurs classes, quand ils en ont une. Des élèves, leurs bancs bien rafraîchis et des parents vont répéter, parfois plusieurs fois par jour : « Écoute bien ce qu’on te dit ! » Et moi-en tant qu’instit, je vais probablement prononcer cette phrase plus d’une fois. Mais la… Lire la suite »Quelle différence subtile y a-t-il entre entendre et écouter ?

Les livres qui influencent qui je suis (2)… (et influenceront qui vous êtes).

Il y a des livres que nous lisons pour nous divertir. D’autres que nous ouvrons pour apprendre une nouvelle compétence, trouver une réponse à un problème précis ou satisfaire notre curiosité et puis il y a ceux qui font bien plus que cela. Ceux qui, sans bruit, déplacent une pièce de notre puzzle intérieur. Ils ne bouleversent pas notre vie… Lire la suite »Les livres qui influencent qui je suis (2)… (et influenceront qui vous êtes).

L’homme qui voulait être heureux : le livre qui pourrait changer votre été.

Chaque été, nous préparons nos valises avec soin. Nous vérifions que nous n’avons rien oublié : quelques vêtements, des lunettes de soleil, un maillot de bain, un appareil photo et souvent un livre. Celui qui nous accompagnera sur la plage, au bord d’une piscine ou à l’ombre d’un arbre. Mais, au fond, qu’attendons-nous vraiment de ces vacances ? Nous espérons nous… Lire la suite »L’homme qui voulait être heureux : le livre qui pourrait changer votre été.

Pourquoi choisir de devenir le créateur de ma vie ?

Nous connaissons tous cette sensation : la journée s’achève, et nous avons l’impression qu’elle a glissé entre nos doigts sans que nous ayons vraiment choisi quoi que ce soit. On subit notre agenda, nos habitudes, les attentes des autres et parfois, la seule chose qui change, c’est le jour sur le calendrier. Choisir de devenir le créateur de ma vie ne… Lire la suite »Pourquoi choisir de devenir le créateur de ma vie ?

L’Alchimiste de Paulo Coelho un livre de développement personnel à lire à la plage.

L’été. Ce moment béni où nos valises se remplissent de maillots de bain, de crème solaire… et de livres. Lire à la plage, c’est souvent choisir un roman léger, une histoire distrayante pour s’évader, s’offrir une pause, faire le vide. Mais si, pour une fois, nous profitions de ce temps suspendu pour lire autrement ? Lire pour mieux nous retrouver. Lire… Lire la suite »L’Alchimiste de Paulo Coelho un livre de développement personnel à lire à la plage.

Les livres qui influencent qui je suis (et influenceront qui vous êtes)

Cela fait longtemps que je suis Olivier Roland. Je me souviens encore de ces premières vidéos visionnées sur YouTube, entre deux recherches sur le développement personnel, la productivité, le stoïcisme ou la liberté. Il y avait dans ses propos une franchise, une clarté et une énergie contagieuse. Très vite, j’ai découvert son écosystème plus large : ses réseaux, ses formations, ses… Lire la suite »Les livres qui influencent qui je suis (et influenceront qui vous êtes)

Comment apprendre à aimer ce qui est ?  

Je viens tout juste de terminer la lecture du livre de Byron Katie, aimer ce qui est. Et immédiatement le lien c’est fait avec cette philosophie que j’aime profondément : le stoïcisme. Plus précisément, avec ce principe que j’essaie d’apprivoiser qu’est l’Amor Fati. Ce que j’ai découvert dans ce livre m’a frappé par sa façon radicale de traiter les problèmes, sa… Lire la suite »Comment apprendre à aimer ce qui est ?  

Les stratégies de prospérité de Jim Rohn : un guide pour évoluer et reprendre le contrôle de sa vie

« Pour que les choses changent, il faut que vous changiez. » Cette phrase résume à elle seule toute la philosophie de Jim Rohn, mentor de Tony Robbins, auteur à succès et pionnier du développement personnel. Ses enseignements simples, profonds et intemporels, continuent de guider ceux qui souhaitent évoluer, s’épanouir et reprendre le contrôle de leur vie. Dans cet article, je vous… Lire la suite »Les stratégies de prospérité de Jim Rohn : un guide pour évoluer et reprendre le contrôle de sa vie

3 livres essentiels pour apprendre à mieux gérer son temps (Et une routine simple à mettre en place)

Gérer son temps, c’est bien plus qu’une question de productivité. C’est une manière de reprendre le contrôle de sa vie, de consacrer ses journées à ce qui compte vraiment et de libérer du temps pour soi, ses proches et ses projets de cœur. Pourtant, malgré les meilleures intentions du monde, beaucoup se retrouvent débordés, dispersés, frustrés de ne pas avancer… Lire la suite »3 livres essentiels pour apprendre à mieux gérer son temps (Et une routine simple à mettre en place)